La formation est donnée par Mme Janie Houle, Ph. D. et professeure au département de psychologie de l’Université du Québec à Montréal, et par Mme Annie Beaudin, paire-aidante affiliée à l’organisme Relief – Le chemin de la santé mentale (anciennement Revivre). Durée : 45 minutes.
Trousse de déploiement
Du matériel sur Aller mieux… à ma façon, est à votre disposition afin que vous puissiez mieux comprendre l’outil et en faire la promotion. Il est librement réutilisable, sans modification, à des fins d’information ou de promotion, sous réserve de mention de la source.
Cliquez sur les liens ci-dessous pour y accéder.
Affiche imprimable (8,5 x 11 po)
Affiche imprimable (11 x 17 po)
Présentation complète de l’outil
Présentation résumée de l’outil
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Témoignages
Visionnez les témoignages de personnes ayant utilisé l’outil Aller mieux à ma façon dans leur pratique professionnelle.
Dre Claire Gamache, psychiatre, décrit comment elle utilise l’Outil de soutien à l’autogestion Aller mieux à ma façon dans le cadre de sa pratique médicale en santé mentale adulte en première ligne.
Jessica Delorme, ergothérapeute, partage avec nous comment elle utilise l’Outil de soutien à l’autogestion Aller mieux à ma façon dans sa pratique en santé mentale adulte en première ligne.
Michèle Langlois, conseillère d’orientation, explique les bénéfices à utiliser l’Outil dans son processus de soutien professionnel. Pour des conseils en orientation professionnelle, visitez :
www.orientation.qc.ca.
Fondements et principes
Nous avons produit un document qui explique les fondements et les principes derrière l’outil Aller mieux à ma façon. Il vous explique comment utiliser l’outil dans un contexte d’intervention.
Consulter le document PDF.
Obtenir des copies cartonnées
L’outil Aller mieux à ma façon est toujours disponible en version imprimée (en français seulement). Pour obtenir des copies imprimées de l’outil ou pour plus d’informations sur le coût unitaire et les frais de livraison, merci de nous contacter.
Références
Voici les liens vers les articles qui présentent l’outil dans un contexte de recherche scientifique ou les principes sur lesquels a été fondé l’outil.
- Houle, Janie et al. Getting better my way: Feasibility study of a self-management support tool for people with mood and anxiety disorders. Psychiatric Rehabilitation Journal, Dec 20 , 2018. (article publié) Télécharger la version avant publication.Le but de cette étude de faisabilité était d’évaluer l’acceptabilité, la mise en œuvre et l’utilité perçue de l’outil d’autogestion Aller mieux à ma façon dans quatre milieux de soins au Québec.
- Villaggi, Benjamin et al. Self-Management Strategies in Recovery From Mood and Anxiety Disorders. Global Qualitative Nursing Research, 2015 Jan-Dec; 2: 2333393615606092.Le but de cette étude était d’explorer les stratégies utilisées par les personnes se rétablissant de troubles dépressifs, anxieux et bipolaires en demandant à 50 d’entre elles de décrire leurs propres stratégies.
- Whitley, Rob et al. Recovery: A Dimensional Approach. PSYCHIATRIC SERVICES, december 2010, vol. 61, no 12. Cet article passe en revue les définitions et les approches existantes en matière de rétablissement, puis décrit cinq dimensions supérieures d’une nouvelle approche : clinique, existentielle, fonctionnelle, physique et sociale.
